Sound Baths: การบำบัดสปาบำบัดใหม่กระทบฟิลาเดลเฟีย

ฟิลาเดลเฟีย (CBS) - การรักษาสปาบำบัดแบบใหม่มาถึงฟิลาเดลเฟียซึ่งมีพื้นฐานมาจากเสียง เป็นการผสมผสานระหว่างการทำสมาธิและการนวดรวมทั้งฟังเสียงที่แตกต่างกัน

มันเรียกว่าอ่างน้ำเสียง - แต่ไม่มีน้ำ - และได้รับการกล่าวเพื่อช่วยในสิ่งต่าง ๆ เช่นความเครียดความวิตกกังวลซึมเศร้าและนอนไม่หลับ
“ ฉันรักมัน” Sarah Heffner กล่าว "มันคือทุกสิ่งทุกที่ - ทั้งหมดในครั้งเดียว"
Heffner ได้รับการรักษาที่ดีที่ "Away Spa" ของโรงแรม W ใหม่
“ มันให้ความรู้สึกราวกับว่าร่างกายทั้งหมดของฉันจากภายในกำลังได้รับการนวดอย่างอ่อนโยน” เธออธิบาย
ผู้ปฏิบัติงานด้านการบำบัดด้วยเสียง Luna Maye ใช้เครื่องมือที่หลากหลายสำหรับสิ่งที่เธอเรียกว่า "การนวดด้วยโทรศัพท์มือถือ"

Luna Maye แสดงให้เห็นถึงเครื่องมือบางอย่างที่ใช้ในห้องอาบน้ำเสียงซึ่งเธอบอกว่าสามารถบรรเทาความเครียดได้ CBS News

นครฟิลาเดลเฟีย

“ มันเป็นสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อให้เราสามารถยอมรับความสงบที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นซึ่งไม่ต้องใช้ความพยายามมากเกินไป” Maye กล่าว
เธอใช้เครื่องดนตรีเช่นชามร้องเพลงและฆ้องอิตาลีพร้อมกับการสั่นสะเทือนที่หน้าผาก เมื่อรวมกับการหายใจและการสร้างภาพข้อมูลที่วัดได้ Maye กล่าวว่าการนวดเสียงได้รับการออกแบบมาเพื่อควบคุมระบบประสาทและความตึงเครียด

“ มันช่วยลดคอร์ติซอลดังนั้นมันจึงช่วยลดฮอร์โมนความเครียดของเรา [และ] มันช่วยกระตุ้นระบบประสาทกระซิก” มานีกล่าว
ยานำทางด้วยเสียงมีค่าใช้จ่าย $ 275 เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
“ มันเป็นช่วงเวลาแห่งการดูแลตนเอง” เฮฟฟ์เนอร์กล่าวซึ่งเสริมว่าสำหรับเธอมันเป็นมือปราบความเครียดที่ทำให้เธอมีความมั่นใจและพลังงาน "มันให้ความรู้สึกเหมือนช่วงเวลาที่จะเติมเงินและรีเซ็ต"
สิ่งนี้แตกต่างจากดนตรีบำบัด ห้องอาบน้ำเสียงใช้การทำสมาธิแบบมีไกด์และเครื่องมือเฉพาะที่สั่นสะเทือนซึ่งสามารถสร้างประโยชน์การรักษา